Nosotros
Veinticuatro años sosteniendo la misma convicción.
Habilé nació en Lima hace 24 años, cuando María Julia Cárdenas decidió crear un espacio donde la psicología y la creatividad trabajaran juntas. Desde entonces ha acompañado a miles de personas y familias.
Nuestro propósito
“Que cada persona, y los vínculos que la sostienen, recuperen el acceso a una capacidad que siempre fue suya - la de afrontar, sostener y transformar lo que la vida les presenta”.
Por qué existe Habilé.
Estudié psicología educacional y, desde muy temprano, fui descubriendo una manera particular de mirar a las personas: comprenderlas en su totalidad, reconocer sus recursos y potencialidades, y entender qué necesitan para desarrollarse y afrontar aquello que la vida les presenta.
También comprendí que nadie crece de manera aislada. La familia es el primer espacio en el que aprendemos a relacionarnos, a sentirnos capaces y a construir nuestra manera de estar en el mundo. Por eso, cuando acompañamos a un niño o adolescente, mirar y trabajar con su entorno puede abrir posibilidades de cambio que van mucho más allá de él.
Hace veinticuatro años quise crear un lugar donde esta mirada pudiera hacerse realidad, integrando la psicología con la creatividad y diferentes maneras de acompañar. De ahí nacieron los Juegos Inteligentes y, más adelante, la cerámica y la escultura, que sigo utilizando como una forma de expresión y trabajo terapéutico.
A lo largo de estos años, muchas cosas han evolucionado, pero hay algo que permanece: la convicción de que las personas cuentan con recursos y potencialidades que pueden desarrollar para afrontar lo que la vida les presenta. Nuestro trabajo es ayudarlas a reconocerlos, fortalecerlos y habilitarlos.
María Julia Cárdenas · Fundadora y directora
Psicóloga educacional por la Pontificia Universidad Católica del Perú. Psicoterapeuta de niños, adolescentes, familias y parejas desde un enfoque sistémico, y coach ontológica. Terapeuta por el arte, con la cerámica y la escultura como uno de sus recursos de trabajo individual y grupal. Ha asesorado instituciones educativas y liderado proyectos de intervención en crisis con enfoque social ante desastres naturales.
La Esencia Habilé
Una manera de hacer las cosas: tres elementos, la persona y sus potencialidades.
Todo lo que hacemos gira en torno a la persona y en habilitar su capacidad. Alrededor de ella, tres elementos presentes en cada proceso.
Habilitar para habitar la propia vida.
El vínculo
trabajo integral con la familia
Nadie se desarrolla en solitario. Por eso trabajamos con la familia como sistema y con el entorno que la persona considere relevante: la pareja, el colegio, quien corresponda en cada caso. El vínculo es donde el cambio ocurre, y por eso es donde trabajamos.
Mirada periférica
involucra a la persona en su totalidad
Una mirada amplia, observando a la persona en su totalidad, sin reducirla a un síntoma, una dificultad o un motivo de consulta. Además de lo que ocurre en el centro de su experiencia actual, miramos también su alrededor ya que influye en cómo piensa, siente, se relaciona y se desenvuelve.
Enfoques diversos
la estrategia se diseña para cada persona
De la entrevista inicial nace una hipótesis de trabajo, y de la hipótesis, una estrategia. Sobre una base sistémica elegimos los enfoques que a esa persona le sirven: sistémico, psicodinámico, humanista, cognitivo-conductual, gestáltico, DBT, EMDR y arteterapia.
Nuestras convicciones.
En lo que creemos y que guían nuestro actuar en todo momento.
- 1
La capacidad no se enseña: se recuerda.
Los recursos ya viven en cada persona.
- 2
El vínculo no rodea el proceso: es el proceso.
Nadie existe en singular. Cuando la relación se mueve, el sistema entero se reordena.
- 3
Tratar a alguien como capaz es un acto de respeto radical.
No hay bien ni mal que juzgar: hay una historia que comprender. Ese respeto se siente en cada punto de contacto con nosotros.
- 4
Ningún enfoque favorito: la estrategia se diseña para cada persona.
Sobre una base sistémica, la ruta de cada proceso se compone con criterio clínico.
- 5
El cambio real no es un salto: es un movimiento pequeño y sostenido.
Empieza por animarse a mirar, y sigue en pequeños pasos sostenidos.
Nuestros valores.
- 1
Profesionalismo y excelencia
Nos mueve la excelencia y la experiencia profesional. Seguimos los lineamientos éticos y nos aseguramos de que el método Habilé ofrezca el mejor acompañamiento, combinando las terapias necesarias para lograr resultados de calidad.
- 2
Consultante como protagonista
Cada decisión que tomamos pone primero el bienestar del consultante. Ajustamos nuestro acompañamiento a sus necesidades reales, priorizando su experiencia, su proceso y su cuidado.
- 3
Cercanía
Construimos vínculos cercanos y humanos, sin perder el profesionalismo. Acompañamos de manera presente y respetuosa, ofreciendo apoyo genuino sin invadir, y cuidando el espacio de cada persona y familia.
- 4
Empatía y actitud positiva
Respondemos desde la comprensión, la escucha y el respeto, con apertura y actitud constructiva. Nos ponemos en el lugar del otro y mostramos flexibilidad con las situaciones que se presentan.
- 5
Actuamos como dueños
Actuamos con responsabilidad y sentido de pertenencia. Vamos más allá de nuestras funciones buscando aportar siempre a la experiencia del consultante.
Profesionales con diversos enfoques y una misma mirada.
Tu proceso lo lleva la profesional cuya formación se ajusta a lo que necesitas. Todas tienen especialización en las líneas que atienden y participan en supervisión clínica, donde los casos se revisan en equipo.
María Gracia Delaveaux
Líder de acompañamiento terapéutico integral
C.Ps.P. 00000
Psicóloga clínica por la PUCP y psicoterapeuta humanista, con diplomado en arteterapia. Más de quince años acompañando a niñas, niños, adolescentes, adultos y parejas, y a madres y padres en procesos de crianza. Integra el juego, el ritmo y el arte en su trabajo terapéutico. Es docente en la Facultad de Ciencias y Artes de la Comunicación de la PUCP.
Judith Torres
Psicóloga
C.Ps.P. 00000
Psicóloga clínica con enfoque humanista. Integra recursos de arteterapia en su trabajo con niñas, niños, adolescentes y adultos, y tiene experiencia en evaluación psicológica y en el diseño de talleres. Diplomada en tanatología y cursando un diplomado en psicooncología. Es miembro de la International Psychooncology Society y de la Asociación Nacional de Psicooncología del Perú. Ha dedicado más de una década a acompañar a personas en algunos de los momentos más difíciles de la vida.
Marisol Lucena
Psicóloga
C.Ps.P. 00000
Psicóloga clínica por la PUCP y psicoterapeuta psicoanalítica, con diplomado en DBT. Veinte años acompañando procesos clínicos con adolescentes y adultos, con amplia trayectoria en evaluaciones socioemocionales y en procesos psicoterapéuticos complejos. Tiene además experiencia en el ámbito pedagógico, diseñando y conduciendo talleres educativos.
Sally De la Matta
Psicóloga
C.Ps.P. 00000
Psicoterapeuta racional emotiva conductual y cognitivo conductual, con formación especializada en Análisis de Conducta Aplicado para población infantil y juvenil con trastornos del neurodesarrollo. Magíster en fonoaudiología con mención en motricidad orofacial, voz y tartamudez. Facilita talleres educativos para fortalecer el desarrollo emocional, social y conductual, y para acompañar a madres y padres en la crianza.
Ariana Eyzaguirre
Psicóloga
C.Ps.P. 00000
Psicóloga con formación en terapia Gestalt y diplomado en DBT. Trabaja con niñas, niños y adolescentes, y realiza evaluaciones emocionales y de aprendizaje. En el ámbito psicopedagógico acompaña a niños pequeños en el desarrollo de su regulación emocional y a las familias en temas de crianza. Ha diseñado e implementado talleres para adolescentes, padres y adultos.
Marleny Aragón
Psicóloga
C.Ps.P. 00000
Psicóloga educacional especializada en dificultades de aprendizaje escolar, licenciada por la Universidad Femenina del Sagrado Corazón, con formación continua en diplomados internacionales en lectura, escritura y aprendizaje. Ha desarrollado evaluaciones y programas de intervención orientados a fortalecer la atención, la memoria, la comprensión lectora y las funciones ejecutivas. Más de diez años entre lo educativo y lo clínico.
Antonia Lerner
Psicóloga
C.Ps.P. 00000
Psicóloga por la Pontificia Universidad Católica del Perú, con formación en Terapia Racional Emotiva Conductual, en trastornos de ansiedad y formación básica en terapia EMDR. Trabaja con adolescentes, jóvenes y adultos en manejo de emociones, ansiedad generalizada, ansiedad social, depresión y desarrollo de habilidades sociales. Acompaña a población LGBTIQ+ con enfoque afirmativo y a personas que han vivido situaciones de violencia con un enfoque informado en el trauma.
El criterio se sostiene en equipo.
En Habilé, cada proceso se piensa de manera particular y se revisa a través de distintas miradas. Las profesionales participan en espacios de supervisión clínica regular, donde comparten sus casos, intercambian perspectivas y enriquecen sus decisiones. María Julia acompaña y supervisa este trabajo, cuidando que cada proceso mantenga la mirada y el criterio de Habilé.
Esta es parte de la esencia Habilé: una manera de trabajar que compartimos y construimos juntas. Para ti significa que tu proceso no depende de una sola mirada; cuando es necesario, podemos incorporar otros enfoques o recursos para responder mejor a lo que necesitas.
Dos sedes en Lima, y también atención virtual.
Trabajamos en modalidad virtual para procesos con adultos, parejas y familias. Para procesos con niños recomendamos la modalidad presencial; con adolescentes lo evaluamos según el caso.
San Isidro
Calle Los Tucanes 227, San Isidro, Lima
Nuestra sede principal. Aquí ocurren la mayoría de los procesos.
Punta Hermosa
Manzana E Lote 25, Pico Alto
Malecón · Plaza Sofía.
Empecemos por una conversación.
10 minutos para escucharte, contarte cómo trabajamos y que sepas si somos el lugar para ti. Sin costo y con total confidencialidad.
Coordina una primera conversación- 10 minutos, sin costo
- Te responde una psicóloga del equipo, no un bot
- Confidencial
- Presencial en San Isidro y Punta Hermosa, o virtual